Efektiivne jõutreening kodus painutatud raskuskangiga
See painutatud raskuskang ketastega on praktiline valik neile, kes soovivad mitmekülgset jõutreeningut kodus või väikeses jõusaalis. Vastupidav kroomitud teraskang ja plastkattega tsemendist kettad vähendavad müra ning kaitsevad põrandat, samal ajal kui erinevad raskusastmed võimaldavad koormust täpselt kohandada.
Peamised omadused
- Vastupidav kroomitud teraskang tagab stabiilsuse ja pika kasutusea ka intensiivsel treeningul.
- Tsemendist kettad plastkattega on põrandasõbralikud ja vähendavad raskuste tüütu kolina miinimumini.
- Erinevad raskusastmed – 4 x 5 kg, 2 x 7,5 kg, 2 x 10 kg, 2 x 15 kg võimaldavad koormust täpselt seadistada vastavalt treeninguplaanile.
- Selgelt märgistatud raskused muudavad sobiva ketta leidmise treeningu ajal kiireks ja lihtsaks.
- Painutatud 120 cm kang läbimõõduga 25 mm pakub mugavat haaret biitsepsi-, triitsepsi- ja käsivarreharjutusteks.
- Tähekujulised lukud hoiavad kettad kindlalt paigal ning teevad raskuste vahetamise turvaliseks.
- Kogukaal 90 kg sobib nii jõutreeningu alustamiseks kui ka koormuse järkjärguliseks tõstmiseks.
- Komplekt sobib rinnalihaste, biitsepsite, käsivarte, triitsepsite ja seljalihaste treenimiseks.
Paigaldus ja kasutus
Vali soovitud raskus, libista kettad mõlemale poole kangi ning kinnita need tähekujuliste lukkudega, et need treeningu ajal kindlalt paigal püsiksid. Komplektiga on kaasas monteerimisjuhend, mis teeb esmakordse kokkupaneku ja kasutuselevõtu lihtsaks.
Komplektis sisalduv
- 1 x painutatud kang, pikkus 120 cm, läbimõõt 25 mm
- 4 x ketas 5 kg, läbimõõt 26 cm
- 2 x ketas 7,5 kg, läbimõõt 30 cm
- 2 x ketas 10 kg, läbimõõt 31 cm
- 2 x ketas 15 kg, läbimõõt 39 cm
- 2 x tähtlukku raskuste kinnitamiseks
Miks valida painutatud raskuskang ketastega 90 kg?
See raskuskangi komplekt ühendab vastupidava kroomitud teraskangi, põrandasõbraliku plastkattega tsemendist kettad ja laia raskusvahemiku. Nii saad üles ehitada järk-järgulise jõutreeningu, kohandades koormust vastavalt oma eesmärkidele ja treeningutasemele.
